Industriering 5
96149 Breitengüßbach

Tel.: 09 544 / 98 700 98
Fax.: 09 544 / 98 703 88

Email: info@ergotherapie-dinkel.de

Vorträge/Infobox:

  • Dienstag, 26.3. um 19:30 Uhr Vortrag über „chronische Erschöpfung – Der Preis des Erfolgs und seine Lösung!“ von Michael Manig, Anmeldung unter 09544/9870098 Unkostenbeitrag: 5 €
  • Donnerstag, 28.3. um 18:30-20:30 Uhr Coaching Cafe Thema: „wertschätzende Kommunikation“ mit Martina Thomas, 15 € pro TN, Anmeldung unter: 09544/9870098
  • Donnerstag, 28.3. startet der „KESS“ Eltern-Workshop 5 Donnerstage jeweils 19:30 – 21:30 Uhr…Kosten : 25 € pro Person/40€ pro Paar inkl. Elternhandbuch Anmeldung: 09544/9870098
  • Samstag, 13.04. von 14-17 Uhr „Klopfakupressur als Chance“…zum Lösen von Emotionen/zum stärken, viele praktische Übungen für Jugendliche & Erwachsene 30€ Anmeldung unter 0951-96430449 Herzensbindung

 

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AUTOGENES TRAINING 

Kursleiterin: Tanja Hummel

“Zeit für mich“

Entspannung und Konzentration – das Autogene Training

“Ruhig bleiben”- haben Sie sich diesen Satz auch schon mal gedacht ? Dann sind Sie beim autogenen Training genau richtig!
Allein durch die menschliche Vorstellungskraft lernen Sie sich im autogenen Training selbst zu entspannen. Schrittweise können Sie sich so bewusst auf Atmung und Körperempfindungen, wie zum Beispiel Schwere und Wärme, konzentrieren. Dadurch kommt es zu einer seelischen und körperlichen Entspannung und sie können die Herausforderungen des Alltags ausgeglichener bewältigen.

Inhalte des Kurses sind die 6 Übungen der Grundstufe: Schwere-Wärme-Herz-Atmung-Sonnengeflecht-Stirnkühle.

Nach dem Kurs können Sie die Übungen eigenständig im Alltag anwenden, um ein dauerhaftes physisches und psychisches Gleichgewicht herzustellen.

Nähere Infos zum Kurs direkt bei Tanja Hummel… 09544/ 9879455 oder 0170 – 3056325

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