Industriering 19
96149 Breitengüßbach

Tel.: 09 544 / 98 700 98
Fax.: 09 544 / 98 703 88

Email: info@ergotherapie-dinkel.de

BodyBalance Pilates – Kurs

Pilates ist ein Systemisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, vor allem der Beckenboden – , Bauch – und Rückenmuskulatur. Die Bewegungen werden fließend ausgeführt und mit der Atmung kombiniert. Schwache Muskeln werden gekräftigt und verkürzte Muskeln werden gedehnt. Die Übungen trainieren auch die anderen muskelgruppen wie Arme und Beine. Der Körper wird straffer und konditionierter.

  • Kursleiterin: Tanja Hummel
  • Anmeldung und Infos zum Kurs direkt bei Tanja Hummel bitte! 09544/ 98 79 455 oder 0170/ 3056325

↵  Zurück zur Kursübersicht

 

 

 

Impressum