Eine sanfte Yogapraxis, die komplett im Sitzen oder mit Unterstützung eines Stuhls durchgeführt wird. Es werden Beweglichkeit, Kraft und Entspannung gefördert. Die 60-minütige Einheit verbessert Mobilität, Balance und Wohlbefinden. Yoga Kenntnisse sind nicht notwendig, um am Kurs teilzunehmen. Übungen ausschließlich auf dem Stuhl.
Kurs 5/2026: Freitag 20.11. um 11 Uhr
Kosten: 37€ Spezialpreis zum Jahresende 🙂 4×60 Min. (4 freie Plätze)
Kursleiterin: Alexandra Schaller
Kursbeschreibung für das Anmeldeformular: Stuhl Yoga
Nähere Infos/Anmeldung unter: Ergotherapie Praxis, Franziska Dinkel 09544/9870098 oder Info@ergotherapie-dinkel.de